Avevo promesso di postare ricette prese dal web, quelle che ovviamente mi conquistano e che riescono a colpire la mia golosità. Questa ricetta è una di quelle, precisamente di Monia che ammiro molto e seguo con interesse. La sua ricetta per la frittata di cipollotti è qui

La frittata è un secondo nutriente e goloso ma se aggiungiamo l’ingrediente giusto diventa un piatto divino! I cipollotti ad esempio, credo sia l’ingrediente più appetitoso che si possa abbinare alle uova. Almeno per noi! Semplice e veloce, calda o fredda, da sola o nel panino, a tavola o in spiaggia, questa frittata merita un 10 e lode!

Rispetto alla ricetta di Monia, ho aumentato la quantità di cipollotti e non ho aggiunto il formaggio ma la bontà resta

In fondo trovi la ricetta della frittata di cipolotti con  il calcolo delle calorie a porzione

Frittata di cipollotti

Ingredienti per due frittate di cipollotti:

8 cipollotti (io avevo quelli di Tropea)
8 uova
sale, pepe, olio EVO

Procedimento per la frittata di cipolotti:

Battere 4 uova con sale e pepe. Tagliare a rondelle i cipollotti ed unire la metà alle uova

in una larga padella aggiungere 2 cucchiai d’olio, fare scaldare poi versare il composto di uova e cipollotti

attendere che la frittata rapprendi bene sul fondo poi piegare un terzo di frittata

attendere pochi secondi e rigirare ancora su se stessa

infine dopo poco ribaltarla, attendere ancora un po’ ed è fatta! Procedere poi con la seconda frittata

Frittata di Cipollotti

La frittata è un secondo nutriente e goloso ma se aggiungiamo l’ingrediente giusto diventa un piatto divino! I cipollotti ad esempio, credo sia l’ingrediente più appetitoso che si possa abbinare alle uova. Almeno per noi! Semplice e veloce, calda o fredda, da sola o nel panino, a tavola o in spiaggia, questa frittata merita un 10 e lode!

Piatto Appetizer, Secondo piatto
Cucina Italian, Italiana
Keyword antipasto, secondo piatto, veloce
Preparazione 10 minuti
Cottura 10 minuti
Tempo totale 20 minuti
Porzioni 4 persone
Calorie 258 kcal
Chef Ida

Ingredienti

  • 8 cipollotti
  • 8 uova
  • 20 g olio EVO
  • q.b. sale
  • q.b. pepe

Istruzioni

  1. Battere 4 uova con sale e pepe. Tagliare a rondelle i cipollotti ed unire la metà alle uova

  2. in una larga padella aggiungere 2 cucchiai d’olio, fare scaldare poi versare il composto di uova e cipollotti

  3. attendere che la frittata rapprendi bene sul fondo poi piegare un terzo di frittata

  4. attendere pochi secondi e rigirare ancora su se stessa

  5. infine dopo poco ribaltarla, attendere ancora un po’ ed è fatta! Procedere poi con la seconda frittata.

Ida

Ricette a go go ed una flotta di amici presi dalla stessa passione per la cucina. Ho continuato a seguire questa scia e le sue varie trasformazioni poi i blog e mi dicevo: prima o poi lo faccio anch’io! Eccomi!

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Ida

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